教室

小人数制の教室に通いた
い方や、教室を開きたい
方にぴったり！

駅近で仕事帰りにも通いやすいプラザエフで、新しい習い事を始めてみませんか？
気分転換やストレス発散になり、あたらしい発見や出会いにもつながります。
ぜひお気軽にお問い合わせください。
また、「こんな教室を開きたい」「同じ趣味を持つ仲間で集まりたい」などのご要望には、リーズナブルな貸し教室のご利用も承っております。

「ピラティスレッスン」のご案内

～ ピラティスで目指そう美姿勢！ ～ コロナ禍で思うように運動できない状況ですが、心も身体もリフレッシュしませんか?

草月流四ツ谷教室／いけばなレッスンのご案内

どんな空間も　”いけばな”　を飾れば美しく変えることができます。 あなたも草月流四ツ谷教室でそんな体験をしてみませんか？

レジリエンス☆こころのCARE講座

DV・トラウマ・モラハラなどのこころの傷つきのケアについて考え学ぶための講座です。